女性怎样才能预防乳腺囊肿呢?医院的医生介绍说到，乳房是女性最重要的生理器官之一，也是女性美丽的象征，因此女性应该积极预防乳腺疾病。下面大家一起来看看医生是怎么介绍的吧。
医生解析，预防乳腺囊肿，就要做到如下方面：
1、心理预防
如果因为一些心烦的事情导致暴躁不安，或心理因素过度紧张、忧虑悲伤等都会造成神经衰弱，使内分泌失调，引发乳腺囊肿等乳房疾病。所以，预防乳腺囊肿，要注意少生气，保持情绪稳定。
2、避免激素过多
预防乳腺囊肿首先就是要调节内分泌，严格禁忌各种雌激素的干扰。滥用雌激素是导致各种乳房病变的主要原因之一，乳腺囊肿也是其中之一。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
3、生活要有规律
良好的生活习惯，可以有效调节内分泌，减少乳腺病变的几率，预防乳腺囊肿。另外，平常多做运动，运动是预防疾病的最好方法，因为多运动能够提高机体免疫力，减少乳腺囊肿的发生。
4、定期检查
人流手术对女性身体损伤很大，尽量避免人流，人流次数过多很可能引发各种妇科疾病。自我检查是女性预防各种乳腺疾病，定期自我检查可以及早发现乳腺囊肿，及时治疗，对女性的身体损害可以降低到最小。
良好的服务环境是医院发展的保障
大连北医八医院在服务环境方面也相当重视，无论是硬环境(患者就医环境的布局、卫生等情况)，还是软环境(医务人员的道德水平、服务态度、服务细节等)都力求完美。具体措施：
(1)倡导“感动式”服务：一切从病人的需求出发，尽力为患者解除忧虑、提供方便，服务做到贴心周到，把患者当亲人;
(2)提供私密就诊环境：营造温馨就诊环境，实行一医一患一诊室：充分尊重患者的人格与尊严，全面保护患者隐私，贴心的女性化服务给患者更优质的服务。
(3)开通绿色就医通道：倡导“亲情服务理念”，医护人员负责患者全程导诊。
医生提醒：女性朋友应该从日常生活中的小事做起，积极了解预防乳腺囊肿的方法，平时多加锻炼身体。还想了解更多女性健康和妇科疾病以及其他相关的信息，欢迎点击医生在线咨询。
