哪些方法可以减少尿道炎的发生?尿频、尿急、尿痛等都是尿道炎的常见症状，尿道炎会影响女性的日常工作和甚至是生育能力，所以做好预防很重要，哪些方法可以减少尿道炎的发生?下面大连北医八医院专家来为大家介绍。
哪些方法可以减少尿道炎的发生?
1、多饮水。
谨记每日饮用6至8杯水，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。
2、注意清洁肛门。
由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。
3、选择棉质内裤。
避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。
4、多饮红莓、蓝莓汁。
医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。
5、及早察觉速求医。
当女性朋友察觉自己有尿道炎的症状时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。
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